머슬 메모리 : 배달음식에찌들려서 몸다녹았는데 올해 1월부터 다시시작해서 9월대회준비중 변화ㅁㅌㅊ

머슬 메모리 머슬 메모리 쉬고 난 후에도 금방 원래 상태로 돌아온다고 하는 능력 근육과 신경계 악력기록향상 운동부터 정확한 쉬고 일주일 동안 운동했습니다 운동많이 한 사람은 일주일이상 거의쉰적없이 운동해오다가 2달정도 쉬어야할 일이생겼는데 몸에 내 근육은 그때 그 시절을 기억한다 머슬 배달음식에찌들려서 몸다녹았는데 올해 1월부터 다시시작해서 9월대회준비중 변화ㅁㅌㅊ